Есть мнение, что телефоны, планшеты и компьютеры могут пагубно отразиться на зрении. Родители гадают, надо ли ограничивать детей от гаджетов. Во Всемирный день зрения на актуальные вопросы журналистов в студии программы «Утро Петербурга» ответил заведующий кафедрой офтальмологии Педиатрического университета Владимир Бржеский.
Без гаджетов невозможно представить жизнь современного человека. Начиная с младенческого возраста, чтобы отвлечь малыша, родители дают ему в руки телефон или планшет. По мнению доктора Бржеского чем меньше времени ребенок смотрит в гаджет, тем лучше.
- На заре компьютерной эры существовали четкие временные рамки для нахождения детей у монитора – не более 30 минут в день. Сейчас качество экранов изменилось и наши регламентации не успевают за развитием техники. Поэтому самый главный совет: чем меньше смотришь в монитор – тем лучше. Дошкольнику проводить за монитором лучше не более 30 минут, школьнику не более 2-х часов, - пояснил врач.
По мнению профессора Бржеского лучше это время разбить на несколько частей.
- Есть даже такое правило профилактики развития близорукости: каждые 20 минут работы за гаджетом делать перерыв 20 секунд. Во время такого перерыва нужно посмотреть вдаль на 6 метров. Ну и, конечно, ребенку нужно гулять на улице не менее 2 часов в день, - сообщил офтальмолог.
У 70 -ти процентов малышей с близорукостью, которые наблюдаются в клинике Педиатрического университета, папа или мама, а иногда и оба родителя страдают миопией.
- Важно понимать, что наследуются факт, а не степень заболевания. И если ребенок с такой наследственной предрасположенностью будет много времени проводить с гаджетами, то это значительно ухудшит ситуацию, - отметил профессор.
Ребенок, да и взрослый, который работает за компьютером реже моргает, потому что заинтересован, и глаза высыхают . Развивается сидром «сухого глаза», который проявляется слезотечением. Крайне важно, чтобы глаза ребенка находились как можно дальше от монитора.
Мягкие игрушки LuLu больше не тренд. Мягкие игрушки LuLu, некогда занимавшие почетное место на полках детских комнат и в сердцах юных модниц, стремительно утратили свою популярность. То, что еще вчера казалось вершиной дизайнерской мысли и символом статуса, сегодня вызывает лишь легкое недоумение и воспоминания о прошедшей эре.
